| えのきだけ調理法 |
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ダイエット食ですから、うまみ成分が逃げないように、細かく切ってラップに包んで、冷凍室で凍らせてから、2分以上煮て食べれば、栄養満点らしいです。ラップで包むわけは、空気に触れると袋の内部に水蒸気が充満してうまみ成分が蒸発するからです。
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9月1日（火）10:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理 | 管理
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| 32アクセスもありました |
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昨日は、32アクセスもいただき有り難うございました。実は、最近、自分の運営するgooﾌﾞﾛｸﾞが何故か極端にアクセスが少なくなってきていて嫌になっていました。なので、そのﾌﾞﾛｸﾞは、暫くは休刊にして、専らこのﾌﾞﾛｸﾞに毎日投稿することに決めました。
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9月1日（火）09:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | PC関連 | 管理
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